maanantai 1. toukokuuta 2017

Avoista puomeille

Maanantain koulutunnille sain Gian, ratsukoita oli yhteensä viisi. Pääsimme treenaamaan avotaivutuksia käynnissä ja ravissa. Lopputunnista otimme yhden puomitehtävän, jossa säätelimme laukkaa. Verryttelytehtävänä kävimme kaikki askellajit läpi kahdeksikolla. Gia toimi ihan mukavasti, kunhan muistin vaikuttaa enkä olettanut asioiden tapahtuvan itsestään.

Avotaivutukset teimme käynnissä ja ravissa toiselle pitkälle sivulle. Ennen avotaivutukseen lähtemistä pyöräytimme sitä valmistelevan voltin pitkän sivun alkuun. Aloitimme oikeassa kierroksessa, jossa avotaivutukset menivät molemmissa askellajeissa mukavasti. Vasemmassa kierroksessa avotaivutukset olivat edelliskerran tapaan hankalia. Kunpa tajuaisin, miten ihmeessä könötän selässä ja siten vaikeutan avotaivutuksen onnistumista. Toki suunta voi olla Giallekin jäykempi, mutta epäilen silti eniten omaa istuntaani. Minulle oli vaikea tyyrätä Gian etuosaa pois uralta. En vain jotenkin saanut tehtyä asiaa oikein, jolloin Giankin oli hankala ymmärtää apujani. Muutamia kertoja sain etuosaa siirrettyä oikein, mutta samalla Gian takaosa yritti lähteä mukaan. Jotenkin en saanut jaettua Giaa kahteen osaan ja vaikutettua sitten haluamaani puoliskoon.

Avotaivutusten parissa vierähti mukavasti aikaa, mutta ehdimme vielä loppuun tulla kolmen puomin suoraa linjaa. Välien metrimääriä en muista, mutta pistimme niihin ensin viisi askelta ja sitten neljä. Tulimme tehtävän molemmista suunnista. Saimme molemmat askelmäärät onnistumaan Gian kanssa kerralla. Viisi askelta vaati pientä lyhennystä, neljä taas oli melkein tavallista etenemistä. Tosin siinä piti hieman vartioida sitä, ettei Gia venähtänyt huomaamatta ja neljäs askel käynyt siten ahtaaksi.

Tunnin treenit päättyivätkin siihen. Avotaivutuksissa vasemmalle pitää alkaa kyllä tarkemmin pohdiskella omaa istuntaa. Jospa sen korjaaminen oikeampaan suuntaan helpottaisi liikkeen tekemistä siihenkin suuntaan. Avotaivutukset oikealle kun kuitenkin onnistuvat ihan asiallisesti. Puomitehtävällä oli mukava vähän lyhentää ja pidentää laukkaa. Olisipa kyllä kiva pitkästä aikaa säädellä askelta ihan kunnolla ja hakea sitä haitaria molempiin suuntiin. Pitääpä muistaa jokin kerta toivoa tätä tunnilla treenattavaksi.